寝ているのに夢の中でも睡魔に襲われる
2023-03-16


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なんかねぇ すっごくヘンな ありさまの夢だったんだよなぁ 
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ランチしてる最中に すっごい睡魔に襲われることが たまにあったりで

家の仕事を含めて overworkじゃない?って相棒にも言われたりしてるよ

歳を少し考えろってなコト言われるんだけどさ 身体が勝手に動いてしまうのと

かえって座ってる方が体にこたえたりで じーっとしてられない感じかな

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疲れてるわりに寝付きは悪く 平均して12時前後くらいが 私の寝る時間帯かな

寝付いてしまえば ほとんどトイレにも起きず 朝オータムに起こされるまで

深い眠りについていると思うけど たまに怖い夢見て 叫ぶような声を発して

(声が出しづらく必死に声を絞り出そうとしてそうなっている)相棒に起こされて

やっと その金縛りのような状況から解放されるんだけど  これってやっぱり

世界の様々な出来事 その不穏な雲行きに対しての不安感や恐怖心やらそれらの

ストレスやプレッシャーで頭が緊張しっぱなし 夢になってうなされてしまうのかも  

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毎朝オータムに起こされるのが日課 目覚まし要らずで6時半前後には起床して

目が覚めた散歩のあとは 台所に立ち 食事の支度 お菓子 パン作り 庭仕事

などなど なんだかんだと 起床してから5時間くらいは立ちっぱなしだな


頭の中を料理一色に染める事で 少なからず 脳の疲労を緩和させていると思う

ひたすらに仕事に向ける皿洗いのパートの仕事もそういう意味では私にとって

ストレスフリーの時間帯になるわけでさ (だからこの仕事続けられるよ)

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仕事の日は ランチの後に短い時で15分 長い時では1時間くらい仮眠して

3時過ぎには家を出る 帰宅は早い時で9時前 遅い時で10時過ぎ 平均5時間

半以上は立ちっぱなし と言う事は仕事がある日は10時間以上立ちっぱなしで

なんだかんだとじっとしてない私なんだ〓


自分では元気なつもりなんだけどね やっぱ疲れが蓄積していくのかな

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脳の疲労感もあって どうりでこんなへんな夢見てしまうのかもね

強烈な睡魔に襲われて ランチを終えてソファーで寝付くと そこは夢の中で

強烈な睡魔に襲われて眠りかけている その私を 私が見ているという場面だったよ

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何かで人が集まっている公の場所に居て 誰かが その私に 話しかけているんだけど

異常なくらいの睡魔に襲われていて その私は それどころでなく 目がふさがって

しまいそうで 眠くって 今話出来ないって言って 横になっている その私

私はすでに寝ているはずなのに 夢の中でも睡魔に襲われてしまっている その私を

客観的に見ている私が居て 夢の中でも 眠くって眠くって 更に夢の中でも

寝ようとしているの? と その私に 問いかけている私だったよ

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これだけの短〓いシーンの夢で その後目が覚めたんだけど その睡魔の感覚が

夢の中でも超リアルだったな

やっぱ日々 ちょっとoverworkかな でもきっとこれは性分なんだよね

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